舞洲で百合を愛でる…(゜ロ゜;ノ)ノ

もす!


衰えた脚に筋肉を取り戻す為に


パワーアンクル購入した♪


でも、まずは脚が真っ直ぐに伸びなアカンから
取り敢えずはこんな使い方ですねん


14959526780.jpeg


痛い!もうイヤやわ



そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~


天気のいい5月最後の週末

各地で走られた方々 お疲れ様でした!!


TEAMハマッキーは舞洲に百合を見に行って来たのだ


舞洲は家の家から淀川河川敷にでてひたすら河口に走って
15~6キロ、往復で30キロチョットやからロング走にはええ感じの距離
しんどかったら舞洲近所の 「上方温泉 一休」で風呂入って
シャトルバスに乗ってどっか近くの駅に運んで貰って帰るってのもいいのだ


まぁ走られへんし
結局薬局オートモービルで行ったんやけどね



百合園にはコジロウさん入れへんので
チラッと百合園の傍まで行って、遠くからでも見れたらええなぁ~
て感じで向かった

事前の調べでは百合がまだ咲いていないので
無料で入場できるらしい、

14959529430.jpeg



めっさええ天気!!
ドックランもあったけど、コジロウさんは入らず
取りあえず無料やしハマー1人で見に行った

駐車場のおっちゃんも、駐車場に入れる時に
一台一台入ってくる車に 「今日はまだ百合咲いてないケドよろしいですか?」
て聞いてはったけど
そこはほれ、オープンしてる百合園やしちょっとは咲いてるやろ


が…


14959529000.jpeg



百合の事はよく分からんけど
景色はグリーン、たまに色づいて見えるのもつぼみ

そら無料やわ


どっちにしても、百合園には入場できなかった
ハマッキー&コジロウさんは
舞洲で弁当(今日はほか弁)食べて
ウロウロして帰りましたよ




6月の真ん中前位がええみたいよ


14959530840.jpeg







ほな

ブログ村ランキングに参加してます。

応援クリックお願いします♪



にほんブログ村


にほんブログ村 その他スポーツブログ スポーツ障害・外傷へ
にほんブログ村
スポンサーサイト

受傷から2ヶ月のワシの脚(*´∀`)♪

もす!


こないだ母の日にプレゼント持って行って
やっとこさ
前十字靭帯断裂した事を報告した


オカン一言
「もう、ラグビーはええんちゃう?」



ムムッ確かにそう思うわな




そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~

今回は写真に語って貰います♪




ケガした日

14926844890.jpeg


1ヶ月目

14926941840.jpeg



ほんで2か月目

14956173430.jpeg



腫れはひいて脚細くなった


悲しいかな、脚に力入れても筋肉は反応せづ
筋肉が無くなったて言うか
筋肉の使い方を忘れた感じ
力の入れ具合でたまにボコッと筋肉が出てくる
ほっそいけどね



今日も診察&リハビリ
手術も含め将来に向けて具体的な話をしてきます♪



ほな

ブログ村ランキングに参加してます。

応援クリックお願いします♪



にほんブログ村



にほんブログ村 その他スポーツブログ スポーツ障害・外傷へ
にほんブログ村


【応援】鯖街道ウルトラ まさかのその2

もす!

ワシ太らんように食べる量抑えてる
そのかいあってか
体重はケガする前とそないかわってないねんケド…

どう見ても、ブヨブヨになってきた(ノД`)・゜・。
脚が悪いと走れんていう事じゃなくて
動けんようになってくみたい
おそらく、ケガする前に比べたら1日の消費カロリーが大分と少ない

動かねば!!


そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~

思ったより鞍馬エイドに早く着いてしまった
TEAMハマッキーwithコジロウ


持って来た弁当食べよかって事でマラソンコースを逆行
してナイスな弁当広場を探してテクテク歩いて行く
去年こんな所走った?て言いながら峠の方へ

結局薬局鞍馬エイドから1キロチョイの所で
少し広い場所があったんで、そこで弁当食べた♪



腹も一杯になったんで
応援の準備



でけたヽ( ̄▽ ̄)ノ




14954334730.jpeg



速い人達がたまに通過して行く


知り合い応援来た順から


・ おぐらさん!(Aコース約77キロ)やはり速い背中に鯖背負ってメッチャ元気やった
女子入賞おめでとうございます!


・ やべっちさん!(Aコース約77キロ)お疲れ気味やった、
「マラソンのコースちゃう」て嘆いてたけど、下調べ位はしておきましょう(^^)d


・ まさかのごえちゃん!(Bコース約43キロ)結構しんどそうやった
後半の下り基調から頑張るような事言うてたような気がするのに前半頑張ったらしい、知らんけどwww


・ えむさん!(Bコース)安定してる
応援したなかで一番元気やった(*^ー^)ノ♪PBおめでとうございます


ここでえむさんから500メートル程手前で
いしきちさんが一人でエイドしてはる事聞いて移動しました


14955373840.jpeg

(カブトムシスポーツ)



・ 山ちゃん!(Bコース)前週の2週連続のお山コース?
そらシンドイと思います。来年も走りましょう♪


・ カブトムシさん!(Bコース)結構元気やった
歩いて来るかなと思うてたけど走ってきはった!丹後に向かって順調なのでは!



カブトムシさんを見送った後はエイドをまだ続けはるって言う
いしきちさんを残して
エッチラオッチラ来た道を引き返して行きました
そうそう、登って来る時は「こんな道走った?」と思うてたけど
去年と同じ方向に歩いて行くと「走った走った」てなった
そんなもん?


鞍馬まで降りて来ると日差しもきついような気がする
こっからがまたしんどいねんなぁ~
てな感じでTEAMハマッキーwethコジロウは叡山電鉄でゆっくり帰って行きました



応援行ったのに
ランナーの皆さんに脚の心配して頂き、ありがとうございました








ほな

ブログ村ランキングに参加してます。

応援クリックお願いします♪



にほんブログ村

【応援】鯖街道ウルトラ

もす!


やっとこさ
自転車には乗れるようになったのだ
リハビリ代わりに毎日仕事場までコキコキしてます。

1週間か2週間で現場が変わるねんけど
(建築塗装、今は住宅の塗り替えが主)
昨日まで行ってた現場への通勤の時
練習でよく走ってた淀川河川敷を通ってた

ワシ、ほんの2ヶ月前までここ必死のパッチで走ってたな
また走れるようになるんかな?

て思うとか思うわんとか…

いやいや思うから


知らんけど



そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~


日曜日行ってきた(*^ー^)ノ♪

鯖街道ウルトラマラソン

この暑っいのに
Aコース 約77キロ
Bコース 約43キロ

大変やで、ほんまに



今回はTEAMハマッキーwithコジロウで応援に行ったのだ♪
出町柳まで車で行って、そこから叡山電鉄でレッツラゴー


10時前にゴール地点近くの橋通ったら


しっかり荷物の見張りしてました

ご苦労様です(^^)d


14954322720.jpeg




結構な混み具合で叡山電鉄で揺られ事30分程
コジロウさんはバックの中で大人しくしてましたよ

コジロウさんは手回り品として有料で電車のれますねん
鞍馬駅で黙ってたら分からんのに
しっかりとコジロウさんの分の電車賃を払ってるマッキーちゃん
手廻り品として280円也


着いた!


14954334980.jpeg



時間が早すぎたのでエイドもまだ準備中

去年はヘロヘロでこっから歩き倒したなぁ
来年は走りたいな…半鯖


YES 半鯖  NO 全鯖


マジで全鯖は無理と思うな、今年はとちって半鯖のエントリーに間に合わず
全鯖にエントリーしてもうたけども
結局薬局DNSやったけども



まだランナーが来るまで時間があったんで
鞍馬寺でも行こうか思うて
すぐそこやけどスマホ使って 「鞍馬寺 ペット」 で調べる
コジロウさん入れず
せっかく来たんやしちょろっと散策してみようかなと階段上がって行くと
山門もくぐれず

もう!



最近ブログ書いてなかったから息切れしてきた

応援記事やのにランナーさえ出てきやへんけど

まさかの続く…




ほな

ブログ村ランキングに参加してます。

応援クリックお願いします♪



にほんブログ村

応援に不調なし!

もす!


今通院してる病院

「大きい病院」て書いてるねんけど

それには理由が…

もしもやで、

面白い看護師さんとか先生とか患者さんとかが
おったらブログに書くやんか
こねくりまわした表現で書くやんか
無いことは書かんけど、尾ひれはつくやんか


まぁこのブログみやへんと思うねんけど
万が一の事考えてね

考え杉ちゃん?



そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~

21日は

鯖街道ウルトラマラソン♪

もちのロン、ハマーはDNS(T_T)
1メートルも走られへんしね


去年走ったのは半鯖やった
結構しんどくって、スタートして最初のエイドでマッキーに
「先行ってて、直ぐ追いかけるから」てトイレに行ったら
そのまま追いつかず・・・マジで負けしたなぁ~~ウン
まぁマジ負けは半鯖だけじゃなかってんけどね
実際の話しが

言い訳すると半鯖の前週に
「十津川トレイル」
に参加して身も心もボロボロになっててんで
せやねんせやねん、

だから今年は半鯖リベンジや!思うてたら
まさかのエントリー失敗して、全鯖にエントリー
実力的に無理ちゃうか?
思うて怖くってたまらんかったんやけど
結局薬局、DNS

まぁそう言うことやし




ほんで、行くやろ応援!!

条件付きやけど
仕事が忙しいから、日曜日仕事やったら諦める
レースに参加するんやったら無理から休むけど
応援行くのに無理から休むってのもどないかと思うしね

行けるんやったら
天狗の所のエイド辺りで応援してからゴール地点に向かうって感じかな?





ほな

ブログ村ランキングに参加してます。

応援クリックお願いします♪



にほんブログ村



にほんブログ村 その他スポーツブログ スポーツ障害・外傷へ
にほんブログ村