ハルカススカイランってこんな感じやで(^^♪ その②

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今日は忘年会♪

昼まで仕事して天王寺で焼き肉食い放題だ

ほんで、年末で忙しいからって

明日も仕事やて(ノ-_-)ノ~┻━┻

忘年会要らんから休ませて欲しいわ


そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

HARUKAS SKYRUN

VERTICAL WORLD CIRCUIT 大阪大会

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


手探りの大会参加やったし
箇条書きスタイルでお届けします♪


・ 天王寺の各駅から阿倍野ハルカスに向かって
「スカイラン」 て紙書いた奴持った、年配の方達が沢山いらっしゃる
寒い中 ありがとうございます

・ 25階の受付はウェブスタートのお陰か、スムーズだ。

・ 室内階段やし走る格好は薄着にした。

・ 早い目にスタート地点に向かったら外で待たされる事に

・ 寒いからその辺の建物内で待機

・ ギリギリの時間まで待って待機場所へ

・ それでも短パンにぐわぁTのまま寒空で15分程待機

・ 「いってらっしゃーい」 で見送られるも10mメートル先でまた10分程待機

・ いよいよスタート地点へ ほんでまた待機



14814427570.jpeg

(7~8メートル先を左に曲がった所が階段室)


・ 同じスタート時間の人達を前半と後半に分けて1分間隔でスタート

・ スタートの人数は5人までらしい

・ スタートして階段室に入ってからが計測らしい

・ 取りあえず焦らんように駆け上がる

・ トントン トントン ヒノノニトン

・ トントン トントン ワシント~ン

・ 6階で脚がパンパンになる、まだ10分の1

・ パワーウォークに切り替え

・ 直ぐ前を行く人が手摺を使いながらの1段飛ばし

・ これメッチャ楽



14819229030.jpeg


(ハルカススカイランのHPから )


・ 給水なんて無視

・ 若いボランティア?の男子が応援してくれる

・ 階段室の砂埃が苦しい

・ 50階!よっしゃ!!最後上げるで

・ そないしんどないけど、ペースアップは無理

・ 60階到着

・ ちょっとぐるっと周って

・ ゴ~~~ル


14814428570.jpeg

(完走証貰って59階からエレベーター乗る前にとった写真 信貴山方面?)




あれよあれよと言う間に終わった感じ
短距離走か中距離走の大会に紛れ込んでしもうて
意味が分からずマラソンペースで走った感じ?

一般の部の1位の人が10分切る位
へ~って感じやろ?

ハマーが15分39秒
へ~~~~~
エントリーの時の目標タイムは50分やったから
約35分タイムを縮めた計算だ!!
へ~~~~~
そんな感じになるわな

出来たら
駆け上がって、駆け下りての繰り返しで2往復位したかったなぁ
大会の主旨変わってまうけどね


たぶんね、仲間大勢で出たら楽しいと思う
タイム競い合ったりなんかして、アフターの場所もようけあるし
ただ、エントリー代が高い(+_+)



最後に大会関係者の方々、ボランティアの方々、応援してくれはった方々、一緒に走られた方々


有難う御座いました\(^o^)/

アディオス!!ハルカススカイラン!!





ほな


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ハルカススカイランってこんな感じやで(^^♪

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こないだの日曜日に関西の方では

奈良マラソン、亀岡ハーフがあったんやけど

その奈良と亀岡のブログがドンドン上がって来て

読むのんが忙しいぜ(^^)/

楽しみにしてるけどね


そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

HARUKAS SKYRUN

VERTICAL WORLD CIRCUIT 大阪大会

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


これが正式名?

世界9各所で大会があって
今回のハルカススカイラインはエキシビジョンマッチと言う位置づけらしい
来年の本戦の昇格を目指してるねんて


vwc_img_convert_20161216053957.jpg


ハルカスは

  300メートル
   60 階
  1610 段
  (一般の部)

になるのんか?間違えてら、スンマソン
    


参加者がね

エリート ランナーの部 50名
(海外20名・国内30名)

一般ランナーの部 950名


エントリー代 5300円



参加賞がリーボックのTシャツとタビオの靴下

14814431910.jpeg


スカイラン
名前に負けん位最初から最後まで
上下の移動が凄かった


こんな感じ↓↓

阿倍野ハルカスに着いたら

・ 2階からエレベーターで17階に行って

・ 17階でエレベーター乗り換えて25階へ

・ 25階で受け付け、着替え、手荷物預かり

・ 25階から17階へエレベーターで移動
エレベーター乗り換えて2階へ

・ 2階から歩いてスタートまでの待機場所
阿倍野hoop 1階オープンエアプラザへ

・ スタート地点へ移動



・ 阿倍野ハルカス非常階段で1階から60階へ



・ フイニッシュの60階から完走証受け取り場所の
58階へエスカレーターで移動

・ 58階から59階へエスカレーターで移動

・ 59階からエレベーターで16階へ

・ 16階からエスカレーターで17階へ移動

・ 17階からエレベーターで25階へ移動

・ 手荷物貰って着替えて終了~


ややこしや~やろ
案内の人と案内板はようけあったけど
エレベーター3か所使うし、ゴール後一回だけ迷たわ


当日の事は次回 書く たいげん



ほな


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応援の後いざハルカスへ向かう

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あれ?わしチョットスリムになったんちゃう?

結構走ってるしなぁ~

で体重測ったら1グラムも痩せてなかった

キ~~~~~~


そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ハルカススカイランから送られてきた冊子には
スタートの70分前には受け付けしましょうって
書いてあった
ハマーのスタートは13時58分、
だから12時50分位には受け付け会場に行けば良いって事


11時過ぎまで18キロ地点位で奈良マラソンの応援
その後は帯解駅の方へ向かいながら歩きながら応援してた
最後のランナーさんまで応援して今日の任務終了( ̄∇ ̄*)ゞ


イヤイヤ違う違う
阿倍野ハルカス行かなアカンやん、ワシ

スマホで天王寺駅までの時間調べたら
帯解駅に来る次の電車に乗らなアカンやん

駅まで距離にして1.5キロ位?
キロ6では間に合わん感じ(°Д°)

走ったがなぁ~
onちゃんとぐわぁTをバックに詰め込んで
必死の形相で
ピッチアゲアゲ、ストライドノバノバで走ったさぁ~

駅が見えた頃にはもうホンマに間に合わん!
と思うて超ダッシュ
改札を通る頃には電車がホームに入って来てた
しかも改札口の反対側のホーム

陸橋?をタンタンターンと上がって振り返ると
マッキーちゃん遅れてるやん(+_+)
つい必死で走り過ぎてほったからしてもうた模様

もし何かあった時わし、マッキーほったらかす事を
ここで確認(-.-)御免やで~

よっしゃ!!わしが電車止めといたる!!
と意気込んでホームに駆け込んで行くと
電車が丁度停止
ゴラァァァと強引に電車の出発を後らせる来なく
マッキーちゃんも到着

この寒い帯解駅のホームで
もうえげつない汗だく、脚もガクガク
さっさと電車に乗り込むと結構な込み具合

御免やで冬やのに、汗だくで
混みあってるのに、汗だくで


てな具合で何とかハルカススカイランに向かいました

ほな


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【速報】阿倍野ハルカスの階段競争するやつ(^〇^)

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ハルカススカイラン






1階から60階まで階段かけあがりました!

15分39秒!


よーわからんけど頑張った♪


ほな


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ハルカスの階段駆け上がるで♪

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福知山マラソンの休養も十分

走る出すで~思うたら  やね

まぁ天気予報で分かってたケド

少しは止み間あるかあるかな?

アカンかったら明日から再始動するで



そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~

自分の計画性の無さと興味本位で行動する所が
怖い
もう47ちゃいやし、考えて行動しやなアカンわ

テレビでこのハルカススカイランの事やってて
直ぐにポチってしもた(+_+)
登り苦手やのに
まぁトレランみたいに、どこまで続くねん!!
て事はないと思うけど、、、どないやろか?

1階から60階までって分かってるしね
1から60までの均等割りって気持ちは楽かな?
これが1合目とか2合目とかなったら辛いけどね
5合目から6合目メッチャ長いやんけ(;゚Д゚)ゴラァァァ
とかならんやろうし

それに、12月11日は奈良マラソンの日やんかいさ!!
応援に行きたかった~



昨日届いてたのが、これ(^^♪


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VERTICAL WORLD CIRCUIT



て言う世界大会があって
今回のハルカススカイラインはエキシビジョンマッチと言う位置づけらしい
来年の本戦の昇格を目指してるねんて

大丈夫かな?わし

エリートと一般A,一般Bに分かれてるし大丈夫やんな?
ハマーのスタート時間は一般Bの所やし、
しかも一般Bのグループがスタートして約2時間後のスタート
緩い?
スタート時間決める完走予定時間は
よう分からんから適当に書いけど

このゼッケンの1358は
13時58分スタートって事みたいですわ
結構遅い
ひょっとして午前中奈良マラソンの応援行ける?
とか目論見中・・・


ほな


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