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術後3ヶ月ジョグの許可未だ出ず

もす!

昨日は各地で走られた方々


お疲れ様でした!!


TEAMハマッキーwithコジロウは
家の直ぐ近所がコースになっている

大阪30Kの応援に行って来ましたよ


15068423020.jpeg


赤アフロ

U.S.Aバージョン


あっつい中、淀川河川敷を皆さん一生懸命走ってはりましたわ

刺激貰ったし

頑張って行くで~





そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~

前十字靭帯再建手術から3ヶ月
予定では軽いジョギングの許可が出るはずやってんけど
まだなんですわ

リハビリの先生には
筋力も順調に回復してると言うて貰ってるねんけど
ジョギングの許可を出すのは
整形外科の先生なんです。

前回の診察の時に次の診察日を予約して行くのですが
先生の都合とハマーの都合がうまい事会わなかったのです

だからといって、予定表に3ヶ月たったし
ジョグしていいって書いてあるし!いけるやろ!


そんな気持ちにもなれずに悶々としてる毎日です



***

あともうちょっとて言う気持ちもありますが
怪我して半年、手術して3ヶ月

ほぼほぼ
座ってるか、寝転んでるか
勿論怪我した直後からリハビリも頑張ってるんですけど
筋力低下がえげつないです。
前十字靭帯断裂した左足は当たり前やけど
右足も運動してない事による筋力低下は否めないです


でも、復活の日はきまっせ!

それを夢見て
ジムでエアロバイク必死で漕いでます
今はランダムで負荷が変わる奴で
筋力と心肺を鍛えてるのだ。

24時間やってるジムで
マラソン系のTシャツ着て
大汗かきながら周りの目も気にせずゼェハァーゼェハァーしてる

ポチャ可愛いナイスミドルを見かけたら

小さい声で「ガンバ!」と声掛けて下さい


きっと「もす!」と答えるでしょう


知らんけど






ほな

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コメント

非公開コメント

ガンバ!!!

えむさんへ

もす!

もす!

しょうじさんへ

もす!

No title

ガンバ!!
あとちょっとやで。ここが我慢のしどころ!

昨日30Kでお猿が、ハマーさん
応援きてはったと言っておりました~
お陰様で?2時間9分の、自己ベスト出ました~

ちゃうちゃうさんへ

もす!ありがとうございます♪

お猿さんいてはったんですね
自己ベスト更新おめでとうございます

流石に大阪30Kみんさん真剣に走られてる方が多くて静かに応援してました

ちゃうちゃうさん、東京ガンバです!

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