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今日は復活祭りハーフ編

もす!

早い事エースコックのワンタンメン

復活せんかなぁ~

メッチャ食いたい



そんなハマーです。


~~~~~~~~~~~~~~~~

さぁさぁいよいよ今日は高槻シティハーフマラソンやで
いやぁ~やっとこさハーフマラソン復活ですよ
なんせ長かったわ

あんまり久し振り過ぎて、前日の晩の時点でな~んも用意してない
朝ユックリやし当日でええかな?て感じやわ
とにかくシューズとナンバー引換券だけ忘れんかったら何とかなるでしょう

一様レースに備えて体調整える為に禁酒もした、木、金、土とね
カフェイン抜きはしてない、ハーフやしええやろ?

完走は出来る
後はレースペースをどうするかですわ
理想は5:30でいって最後上げていくやねんけども
忘れたらアカンのが怪我明けの復活レースって事やねん

去年暮れの奈良10キロの時も同じように復活レースで
60分切れたらええなぁ~で終わってみれば52分台やったし
ずっとリハビリしててユックリと走らな具合悪かったはず

この調子乗ったアホペースをハーフでもしてええのんか?
ダメでしょう
ケガからの復活レースで故障ですか?
ダメでしょう

チョットはっきりとペース決めれないんで
6:30~5:30の間で走ろかな?


決めた!そうする




よ~しハマー頑張れー

萌、萌、キュン。 萌、萌、キュン。





ほな

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コメント

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No title

ハマーさん、
仕事しながら応援してます!

よ~し頑張れー
萌、萌、キュン。 萌、萌、キュン。

Choeiさんへ

ありがとうございます!

目一杯頑張りました!

よ~し次はメイドカフェにチャレンジしましょう!
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